10月29日 お野菜セットの内容です。

岐阜県より届いたしまささげ。こちらが届くと一気に秋を感じるのですが、
そちらに加えて、秋の楽しみは、この穂紫蘇!プチプチとした食感がたまりません。

穂を先端からしごいて実をはずして、半日ほど、アクをぬきます(変色しても大丈夫)
鍋に酒、砂糖、みりん、しょうゆ入れて煮立たせ、実を入れて中火で煮てください。
水気がなくなるまで、時々かき混ぜながら煮上げて出来上がり!
穂紫蘇だけの量が少ないので、塩漬けでもOKです。

ご飯がススム、秋の味覚。そのお米が新米だったら、食べ過ぎ注意!ですね。
そろそろ、あたたかい豚汁や汁物、夜には恋しくなるのですが、日中の暑さでは作るのも一苦労〜!
じゃがいもや玉ねぎも入っています。その美味しさもまた、楽しんでください。

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